Недостаток йода – одна из серьезных проблем современного человека. Сегодня в мире более 1,5 млрд людей с большим недостатком йода. При этом многие люди даже не подозревают об этом, считая что недомогание и раздражительность возникла от усталости и плохого настроения.
Причина недостака йода — неправильное питание и вредные привычки, увеличивающие потери йода. Недостаток этого микроэлемента опасен не только частой утомляемостью, раздражительностью и другими симптомами, но и очень серьезными нарушениями в работе внутренних органов.
Йод это основа гормонов щитовидной железы, главного регулятора работы всего организма человека. Данная железа отвечает за физическую и умственную активность, контролирует метаболизм, обеспечивает роста, обновление и восстановление организма.
Очень важен йод для детей и подростков в период роста, а также для людей с дефицитом морепродуктов в рационе питания.
Взрослым принимать по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц.